孕期对20个危险动作说NO(组图)

孕期对20个危险动作说NO(组图)

随着腹部越来越大,孕妈咪在日常生活中一定要更加小心,避免做危险的动作。否则不容易造成流产或早产,否则会影响肚子里宝宝的健康成长。以下20个动作很容易给怀孕的妈妈和宝宝带...
女性经期应避开寒凉食物

女性经期应避开寒凉食物

程女士:女性经期应该注意哪些饮食禁忌?中国中医科学院研究员尹智超说:女性在月经期间,懂得尽量避免接触冰冷的东西,也懂得避免吃冰淇淋、冷饮等冰冷的食物。但是,有些蔬菜、水果、...
孕期的科学补钙非常重要

孕期的科学补钙非常重要

众所周知,钙是人体非常需要的一种营养素。普通人要注意钙的摄入,更别说怀孕的准妈妈了。准妈妈在孕期要注意补钙,包括从食物中摄入和正确使用补钙剂。为了宝宝的健康发育,准妈妈...
保分娩顺利应谨记“五忌”

保分娩顺利应谨记“五忌”

孕妇在分娩前应保持良好的心态,确保母婴安全和顺利分娩。注意以下“五大禁忌”:  1、一忌怕许多孕妇害怕分娩,她们害怕疼痛和危险。越接近产程越紧张。事实上,这种恐惧是完全...
孕妈妈孕期的乳房护理

孕妈妈孕期的乳房护理

孕期乳房轻微肿胀,哺乳期乳头疼痛,产后乳房下垂,都给美丽的孕期和分娩带来了一层淡淡的不快。让我们做好孕期和分娩期的乳房抢救工作!救护孕期乳房怀孕后,由于孕妈体内孕酮水平升...
女性应该科学减肥才健康

女性应该科学减肥才健康

肥胖是指脂肪在体内过度堆积和异常分布,导致体重增加,是遗传和环境因素共同作用的结果。肥胖常与二型糖尿病病、高血压、血脂异常和缺血性心脏病有关,因此是一种慢性代谢紊乱。...
哪些准妈妈需要做羊水诊断

哪些准妈妈需要做羊水诊断

听说羊水诊断可以避免很多可怕的后果。听说羊水诊断可以帮助我们尽早发现胎儿缺陷……那么羊水诊断是不是适合每一位准妈妈呢?取羊水会伤害胎儿吗?几乎从怀孕的那一刻起,我就在...
分娩清理外阴可预防产后病

分娩清理外阴可预防产后病

孕妇常寄生一些致病菌,尤其是厌氧链球菌,常寄生在产道内。通常在身体健康、抵抗力强的情况下不会致病。当产道在分娩时受损,或分娩时失血过多,产后气血虚弱时,活性病原体会引起各...
第一时间发现早产机率

第一时间发现早产机率

如何及早发现早产的可疑迹象?专家表示,子宫早期收缩是早产的征兆,准妈妈要时刻注意。1500公克是胎儿极低体重当孕妇在怀孕12周至37周分娩时,称为“早产”。早产的发生率占所有怀...
80后新妈妈别舍母乳爱奶粉

80后新妈妈别舍母乳爱奶粉

如今,越来越多的80后孩子已经成为母亲或即将成为母亲,但他们中的大多数都没能给宝宝提供——母乳的“初始”营养。由于工作复杂等原因,大部分都放弃了母乳喂养的机会,换成了奶粉...
宝宝成长记录,从写好《准爸爸日记》开始(3)

宝宝成长记录,从写好《准爸爸日记》开始(3)

2006年05月02日风在吹。日记四他想学会储蓄。你好,你今天好吗?你是不是在你的“小房间”里一遍又一遍地做运动?我知道,爸爸,现在你能活动的空间越来越小了,怎么样?还能适应吗!但是,你...
产后侧卧可防子宫后位

产后侧卧可防子宫后位

子宫后位看似小事,但危害不小。常见的有以下几类:1、不孕:后位的子宫可以将宫颈向上向前拉,宫颈指向阴道前壁,使宫颈外口明显高于后穹窿的精液池,就像河边的悬崖,使精液池中的精子...
怀孕中期主要症状(3)

怀孕中期主要症状(3)

3.皮肤问题为什么呢?原因怀孕会让人变丑?别难过,这是另一种荷尔蒙紊乱。因为激素改变了胆汁分泌,痤疮、过敏、湿疹、斑点,甚至皮疹,一旦上了上身;同时雌激素和叶黄素会刺激肤色组织...
用心爱护缓解乳房不适

用心爱护缓解乳房不适

在每个月的那些日子里,你会担心找不到舒适的睡姿。——月经快来了。当你怀孕的时候,怀着感受新生活的喜悦,你会惊讶地发现自己的乳房膨胀而痛苦。30岁以后开始每天自测乳房,定期...
准妈妈如何避免蚊虫叮咬

准妈妈如何避免蚊虫叮咬

中国中医科学院望京医院杨国华教授说,孕妈妈被蚊子叮咬后,最好不要用风油精或清凉油,而是用水涂抹一点苯海拉明软膏、苯海拉明注射液或片剂。反复涂抹后,一般第二天就能消肿。蚊...
春季产妇适合吃海带和莴笋

春季产妇适合吃海带和莴笋

适合产妇食用的蔬菜1。莲藕:莲藕含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口。它是清除淤泥和产生新蔬菜的良药。能健脾益胃、润肠通便、滋阴活血、化瘀清热、生乳。产...